อาหารเพื่อสุขภาพ

สวัสดีค่ะขอต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ของเรานะค่ะ ขอแนะนำตัวก่อนค่ะ
สมาชิกของกลุ่มมี 3 คน ได้แก่
1. น.ส. ศุภนิดา แจ่มพงษ์ ชั้น ม.4/2 เลขที่ 23
2 น.ส. อุนิสา เขจรเฟื้อง ชั้น ม4/2 เลขที่ 20
3. น.ส. วิจิตรา ผุยหัวดง ชั้น ม4/2 เลขที่ 30
สุขภาพของเรา เราก็ต้องดูแล ดังนั้นการรับประทานอาหารก็เป็นสิ่งสำคัญเพราะคนเราต้องรับประทานอาหารวันละ ๓ มื้อ และต้องรับประทานอาหารให้ครบทั้ง ๕ หมู่ถ้ารับประทานอาหารไม่ระว้งอาจจะทำให้อ้วนได้และอาจจะทำให้ขาดสารอาหารได้ ดังนั้นเราจึงมีเมนูอาหารเพื่อสุขภาพมาให้ทุกคนได้รู้กันค่ะ เชิญชมได้เลยนะค่ะ